Когда клиенты приходят с запросом на тему отношений — хотят улучшить существующие или создать новые — довольно быстро всплывает тема любви к себе. Ну то есть как всплывает: ее поднимаю я. Чем обычно вызываю в клиенте удивление или недоумение (как минимум). Почему так происходит?

В обычной жизни люди чаще всего не задумываются над тем, как они к себе относятся. Они годами живут с давно сформировавшимся самоотношением, привыкают к нему и перестают его замечать (также, как мы не замечаем надетой на нас одежды). И очень мало кто размышляет на тему любви к себе или ее отсутствия — по крайней мере до тех пор, пока это не начинает вызывать серьезные проблемы. Какие?

I. трудности в романтических отношениях

Тут основных варианта три: либо человек не может найти себе пару и страдает от одиночества, либо раз за разом выбирает «не тех», либо находится в долгосрочных несчастливых отношениях.

II. проблемы в профессиональной сфере и/или с деньгами

В этой сфере недостаток любви к себе тоже может проявляться по-разному: кто-то годами работает на ненавистной работе, а кто-то делает любимое дело в плохих (а иногда даже ужасных) условиях — за маленькую зарплату, под контролем начальника-самодура, вопреки идиотским правилам и т.п.

III. сложности в общении

Здесь имею ввиду проблемы в отношениях со всеми, кроме романтического партнера: друзьями, коллегами, незнакомцами и т.п. Здесь либо на человеке все «ездят», либо в нем/ней слишком много агрессии/высокомерия и т.п. Но в любом случае это вызывает трудности в общении.

 IV. общая «несчастливость»

Это когда в целом человек практически постоянно живет с ощущением тоски и обреченности из серии «все плохо и лучше уже не будет». Чаще всего это бывает, когда человек не осознает, что чувствует себя несчастным из-за наличия одного из предыдущих пунктов (или их сочетания). Но встречаются и парадоксальные случаи, когда казалось бы все есть — карьера, деньги, дом, семья, друзья и т.п. — а счастья нет.

А в основе всех этих проблем — плохое отношение к себе. И в ходе их проработки с клиентом мы рано или поздно приходит к тому, что нужно улучшать самоотношение и учиться любить себя. О том, как это сделать, расскажу в отдельной статье.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *